ステップ①：お問い合わせ

　お問い合わせ(リンク)のページ、もしくは直接お電話でも可能です。

ステップ②：カウンセリング

　ご来店して頂き最初にカウンセリングを行います。
　身体の気になるところ、今の生活習慣などについてお話しします。

ステップ③：姿勢診断

　専用のアプリを使い、今のあなたの姿勢を診断します。
　姿勢から具体的にどの部位を鍛えれば効率的か判断することができます。

ステップ④：体験レッスン

　カウセリングと姿勢診断の結果をもとに、レッスンをおこないます。
　合わせて1時間半ほどを予定しています。

ステップ⑤：コース選択

　ESNAではあなたに合わせた様々なコースをご用意しております。
　お好みのコースをお選びください。

ステップ⑥：レッスン開始

　コース選択とお支払いの後、レッスンスタートです。
　ご予約は、毎回のレッスン終了後につぎの予約を決めます。
　ご都合に合わせたプランを組むことが可能です。