みなさんこんにちは！ピラティス×パーソナルトレーニングESNAの代表中川です！このブログを読まれているあなたは、 マシンピラティスに興味があるけどどこに行けばいいか分からない。 マシンピラティスに行きたいけど私に出来るかなあ。 そもそも愛媛...

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こんにちは！東温市で整体院を運営する、整体×エクササイズ『Care body 東温』の菅です。この記事を見てくれているあなたは、 整体院と整骨院の違いがよくわからない… どういう症状の時に行ったらいいの？ 料金の相場や、通う頻度が分からない...