ピラティス コロナの自粛で松山(愛媛)のジム・スタジオはどうなったのか【現役ピラティストレーナーが徹底解説】 こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。コロナウイルスによる自粛で、ジムに行きづらい生活が続きますね。。私は、トレーナーとしてお仕事をする中で、色々なことが変化していく様子を見ました... 2025.08.24 ピラティス
ピラティス 愛媛ではなぜピラティスが普及していないのか【現役ピラティストレーナーが撤退解説】 こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。この記事を読んでくださっているあなたは、 「ピラティスに興味があるけど、誰もやってないんだよね…」 「ピラティスって何?誰もしてなくない?」と... 2025.08.24 ピラティス
ピラティス 愛媛ではなぜピラティスが普及していないのか【現役ピラティストレーナーが撤退解説】 こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。この記事を読んでくださっているあなたは、 「ピラティスに興味があるけど、誰もやってないんだよね…」 「ピラティスって何?誰もしてなくない?」と... 2025.08.24 ピラティス
ピラティス 愛媛ではなぜピラティスが普及していないのか【現役ピラティストレーナーが撤退解説】 こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。この記事を読んでくださっているあなたは、 「ピラティスに興味があるけど、誰もやってないんだよね…」 「ピラティスって何?誰もしてなくない?」と... 2025.08.24 ピラティス
ピラティス ピラティスって本当に痩せるの?【現役ピラティストレーナーが本音を語る】 こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。この記事を読んでくださっているあなたは、「ピラティスって本当に痩せるの?」「そもそもピラティスって何?」と思っているのではないでしょうか?今回... 2025.08.24 ピラティス