姿勢の根本改善に寄り添い、身体作りの本質を届けるブログ
愛媛・東温のピラティススタジオ|ESNAブログ
  • 公式サイト
  • ブログトップ
  • ピラティス

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ピラティス
2025.08.24
ピラティス
riku

関連記事

ピラティス

ピラティスってぶっちゃけ効果あるの?【松山市で活動するピラティストレーナーが本音を語る】

こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。早速ですが、この記事を読んでくださっているあなたは、「ピラティスって効果あるの?」「ピラティスは何に効くの?」と、こんな風に思っているのではな...
ピラティス

サムネ3

ピラティス

愛媛ではなぜピラティスが普及していないのか【現役ピラティストレーナーが撤退解説】

こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する代表の中川です。この記事を読んでくださっているあなたは、 「ピラティスに興味があるけど、誰もやってないんだよね…」 「ピラティスって何?誰もしてなくない?」と...
ピラティス

【愛媛県東温市】おすすめリラクゼーションサロン 3選!

こんにちは!東温市で整体院を運営する、整体×エクササイズ『Care body 東温』の菅です。この記事を読んでくださっているあなたは、・日常の仕事での疲れが取れない…・身体の疲れを取ってリラックスしたい・頑張っている身体を癒したい…そんなお...
ピラティス

dash160214470I9A8207

ランニングマシンで有酸素運動をする
ピラティス

効率よく美しい身体作りが出来るESNAの体験レッスンとは?

こんにちは!松山でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオESNAを運営する代表の中川です。今この記事を読んでくださっているあなたは、こんな疑問をお持ちでないですか??「体験レッスンって一体何をするの?」「他のスタジオと何が違うの?」「ピ...
【愛媛県東温市】おすすめリラクゼーションサロン 3選!
マシンピラティス 東温
ホーム
ピラティス
愛媛・東温のピラティススタジオ|ESNAブログ
  • ブログトップ
  • ピラティス
  • 公式サイト
© 2025 ESNSブログ All Rights Reserved.
    • 公式サイト
    • ブログトップ
    • ピラティス
  • ホーム
  • トップ