こんにちは！
愛媛県松山市でピラティス×パーソナルトレーニングスタジオ『ESNA』を運営する増川です。
女性のダイエットをメインにピラティスを使ったパーソナルトレーニングの指導を行っています。
この記事を読んでくださっているあなたは、
- 美味しいものを食べることが生きがいです！
- 痩せたいけど、食事制限はしたくない…
- モデルはカフェに行ってばかりなのに何で綺麗なの？
と思っているのではないでしょうか？
私も食べることは大好きなので、ついつい甘いお菓子に手が伸びてしまいます。
食事制限なんて、できればやりたくありませんよね。
しかし、「美しい身体を手に入れて綺麗になりたい」と思うのはみんな同じです。
今回は、そんなあなたの悩みを解決するために、
松山でおすすめの、美味しいだけでなく！身体に優しいカフェを３つご紹介します！
1. 風味花伝 fumikaden
無添加調味料を使用しており、無農薬・減農薬野菜にこだわったカフェ「fumikaden」
以下店舗情報です！
営業時間：11:00-20:00(金土のみ-20:30)
ランチタイム：11:00-17:00
ディナータイム：18:00-20:00
カフェはどの時間帯も行っているそうです☕
定休日：水曜日＆第3火曜日
店舗インスタグラムはこちら↓↓
◎お席おご予約方法について
当日のご予約はお電話にてお問合せすることをおすすめします！
インスタグラムのDMからも予約を受け付けているそうです！
①名前フルネーム
②電話番号
③来店日
④来店時間
⑤人数
⑥利用内容（ランチ/カフェ/ディナー）
※取り置き希望のメニューがある場合は、その旨も記載しておいた方が確実だそうです！
例）利用内容 ランチ・デザート（デザートは桜バスチー2人分取り置き希望）
これらの内容を送信の上、店舗より返信が来た時点で予約完了となります。
住所：〒790-0012 愛媛県松山市湊町2丁目4-5
TEL：089-993-6741
2. てんさいとう
松山市 大手町1-10-6
Tel：089-916-4582
ランチ：11:30~15:30
ディナー：17:30~21:00（L.O閉店30分前）
定休日：毎週火曜・隔週月曜
3. カシトオナツ
14:00~20:00
定休日 日・月
お菓子屋さん
（イートインはカウンター席のみ）
生菓子、焼菓子、ドリンクのテイクアウト可
住所
愛媛県松山市湊町3-8-16 2F
（天きん 2F）
